Dinge loszulassen, sie wegzugeben und beizeiten auszusortieren ist ein Trend der letzten Jahrzehnte, vor allem in der Mode und im Umgang mit Kleidungsstücken. In vielen Posts, Blogs, Artikeln wird beschrieben wie toll es ist sich von alten Stücken zu befreien und wie wohltuend es sein soll, etwas Neues im Schrank zu haben. Ist das angesichts der Ressourcenverschwendung der Textilindustrie wirklich sinnvoll?
Es berührt mich tief zu erkennen: ich kann etwas beWIRKEN und mein Leben hat so viel Sinn. Endlich fühle ich mich nicht mehr fremd in dieser Welt voll Kriegen, voll
Unterdrückung und Respektlosigkeit der Menschen der Schöpfung gegenüber. DENN DIE ZEIT DES WANDELS IST DA. Mein Gefühl, was ich seit meiner Kindheit mit mir herumtrage, dass hier etwas nicht stimmt, war richtig. Es hat mit gezeigt, das etwas schönes Neues kommen wird und muss, wenn wir Menschen weiter auf Pachamama leben wollen!
Begrüßungsrituale für deine Mondzeit sind sinnvoll um in die Zeit deiner Blutung
einzutauchen und ein paar Gänge runterzuschalten. Diese Zeit ist sehr magisch und eignet sich besonders gut, um deiner Zauberkraft
zu begegnen. Die Tore zu deiner Intuition, zu altem Wissen und zu der Weisheit deiner Gebärmutter sind weit geöffnet. Die Hüterin deiner Gebärmutter, deine wilde Frau, steht da und empfängt dich mit offenen Armen.
So hast du jeden Monat die Chance dich neu zu gebären
und zu entdecken. Indem du Ja sagst. Indem du deiner Blutung mit Dankbarkeit und Freude begegnest und die tiefe Reinigungsphase unterstützt: mit Selbstfürsorge, Ruhezeiten, viel Trinken, gesundem Essen, tanzen, saftem Yoga oder roter Kleidung
. Ich habe mir ein rotes Tigerkleid für meine Mondzeit genäht.
Da ich die Zyklusphase der Mondzeit so schätze und weiß, wieviel Kraft wir daraus schöpfen können, möchte ich dieses Geschenk mit anderen Frauen teilen. Ich vernehme den Ruf die weibliche Kraft
wieder zu ehren und zu leben. Deswegen habe ich einige rote Kleidung entworfen und genäht. Ich freue mich, dass diese Kleidung bereits viele Frauen inspiriert hat und sie in ihrer Mondzeit begleitet.
Welche Begrüßungsrituale wirken unterstützend, um deiner Blutung auf liebevolle Weise zu begegnen? Um zu lernen diese zauberhafte Zeit zu genießen?
- Ein Vollbad mit frisch gesammelten Kräutern kräftigt deinen Körper, unterstützt ihn bei der Reinigung und verbindet dich mit den Pflanzenspirits. Vertraue auf deine Intuition. Beim Sammeln werden dich die Pflanzen anziehen, die dich an dem Tag begleiten möchten.
-Zünde eine Kerze an. Nehme dir einige Minuten Zeit um deinem Blut und deiner Gebärmutter ein Lied zu singen. Lege dabei eine Hand auf deinen Schoßraum oder deine Yoni. Fühle in sie hinein und lächle ihr zu.
-Gehe Barfuß und spüre tief in deine Füße. Verwurzele dich und gehe so, dass du Mutter Erde mit jedem Schritt segnest. Oder lege dich gleich komplett auf die Erde. Werde schwer und erlaube deinem Körper Anspannung loszulassen. Stelle dir vor, dass du immer tiefer in die Erde einsinkst und sie dich in ihrem unendlich behütenden, nährenden Schoß hält und liebt.
-Hülle dich in rote Kleidung oder Tücher ein. Rot ist die Farbe deines heiligen Blutes. Damit ehrst du die Kraft in dir, die Leben erschaffen kann. Dein Blut und deine Gebärmutter sind der rote Faden, durch den du mit Ahninnen und der Urmutter verwoben bist. Unsere Urmutter nährt dich und schenkt dir Kraft. Ich glaube fest daran, wenn wir sie ehren, ehren wir die weibliche Kraft, die alles durchfließt. Letztendlich auch uns selbst.
-Schenke dir eine Meditation für die Mondzeit. Wenn du magst, kannst du gerne die von mir gesprochene "Reise in die Erdhöhle" anhören. Ich habe sie extra für die Mondzeit geschrieben. Dort reist du gemeinsam mit deiner wilden Frau in eine Erdhöhle - in den Schoß von Mutter Erde. Hier
kommst du direkt zu dem You Tube Video.
-Baue dir eine kleine, rote Höhle oder ein Zelt in dem du wirklich für dich alleine sein kannst und alle Aufgaben einmal loslassen darfst. Manchmal tut es auch eine Strandmuschel oder einige rote Tücher, die zu einer Höhle geknotet werden können. Oder male ein rotes Schild, das du vor deine Tür hängst um deinen Mitmenschen zu zeigen, dass du in deiner Blutung bist. Werde dir bewusst darüber, was du eigentlich brauchst um gut für dich zu sorgen. Ebenso was du von deinen Mitmenschen brauchst, um deine Mondzeit gut zu durchleben.
-Es gibt unendlich viele Rituale deine Mondzeit zu begrüßen. Höre bitte auf dein Gefühl. Mir sagte mal jemand: "Ein Ritual ist alles, was du im Einklang mit deinem Herzen tust!"
Danke und Namasté Deine Anna
Ein Plädoyer für nachhaltigen Konsum: Ich kaufe viel meiner Kleidung auf dem
Flohmarkt oder in Second Hand Läden. Auf Flohmärkten finde ich auch manchmal tolle Wollpulli's, aus denen ich schöne Upcycling Kraftkleidung für Natarai nähe. Ich finde zum Umdenken gehört auch ein achtsamer Konsum: „Was brauche ich wirklich? Und muss ich das wirklich neu kaufen oder finde ich vielleicht im Second Hand Handel
genau das, was ich suche?“
Bitte bleib bei mir. Auch an den Tagen, an denen ich mein Licht nicht sehen kann. Bitte lehre mich auch an den Tagen meine Größe zu sehen, an denen ich mich ganz klein fühle. Bitte erzähle mir an den Tagen, was ich tun kann um meinen Mut und meine Schöpferkraft zu nähren. Ich höre dir zu und vertraue dir.....
Viele von uns haben jetzt mehr Zeit und die Bäume haben kein Corona. Wie wäre es, wenn wir diese Zeit nutzen um unsere Beziehung zu ihnen und den Tieren vertiefen. Um endlich mal zu spüren, wie sie uns lieben? Um endlich mal zuzuhören, welchen Rat sie für uns haben? Machst du mit?
Sie liebt es, draußen ein Feuerchen zu machen und mit ihm zu singen - die blanke Erde unter ihren Füßen zu spüren. Sie trägt ein langes, dunkelrotes Kleid. Zu ihrer Rechten
geht Jona, eine Wölfin. Sie hütet das Feuer, mein Feuer und gibt acht, dass es nie ganz erlischt. Selbst in meinen dunkelsten Jahren hat sie mich versorgt und geduldig darauf gewartet, dass ich mich ihr zuwende. Sie weiß um die Kräfte der Pflanzen und braut in
einem Kessel über dem Feuer einen Heiltrunk – für mich!
Wie aber die eingesammelten SEELENANTEILE, mit denen deine INNEREN KINDER wieder lebendig werden, im Hier und Jetzt integrieren? Heiße sie willkommen, lächle sie an, versuche nicht, sie wegzuschieben oder loszulassen. Sie sind ja grade erst zurück gekommen! Zeige Ihnen, wie schön das Leben heute ist. Frage sie, was ihnen Freude bereitet und feiere mit ihnen das Leben!
Ich lasse die Masken fallen und lebe meine Vielfalt! Wie schön ist es, alte Muster umzuwandeln und zu sich selbst sagen zu können: „Gut gemacht. Heute habe ich mir erlaubt, ich selbst zu sein. Ich habe mich geachtet, mich wahrhaftig und liebevoll angenommen und meine wertvolle Vielfältigkeit gelebt.“
In diesem Artikel erzähle ich, wie wichtig es ist, dass wir uns in positivem Licht betrachten und uns selbst auf die Schulter klopfen. Wir dürfen sogar stolz auf uns sein!