Im Blumenmeer
Ich lade Dich ein, jedesmal wenn du deine Blumenkleidung anlegst, einen Moment in dich zu gehen und deine Fülle zu begrüßen. Nehme dafür eine bequeme Haltung ein, schließe deine Augen und atme einige Male tief ein und aus. Nun stelle dir vor, dass du inmitten einer unendlich weiten Blumenwiese stehst. Du betrachtest die Blumen, atmest ihren Duft tief ein und leitest ihn liebevoll in deinen Körper. Du fühlst ihre zarte und bunte Energie in jeder Zelle. Intuitiv gehst, läufst oder hüpfst du über die weite Wiese und verbindest dich mit ihrem Wesen. Vielleicht magst du vor einer Blume verweilen und hören welche Botschaft sie für dich hat! Oder magst du sie einfach nur anlächeln und an ihr riechen? Vielleicht möchtest du dich an sie schmiegen um ihr ganz nah zu sein. Nimm dir ruhig Zeit für diese Begegnung. Hast auch du eine Botschaft, die du ihr jetzt schenken möchtest?
Ich freue mich über die Schönheit der Welt und öffne mich für die ganze Fülle
Betrachte noch einmal die Weite und Fülle des Blumenmeeres. Breite deine Arme aus, drehe dich im Kreis und blicke in jede Himmelsrichtung. Schenke deinen Augen diesen heilsamen Anblick und sei dir darüber bewusst, dass auch du diese Farbenpracht und Fülle bist. Und genau so staunend und liebevoll, wie du diese Blumen anblickst, darfst du auch dich selbst anblicken. An jedem Tag deines Lebens darfst du deine Fülle und deine Farbenpracht feiern.
Danke den Blumen und der Wiese für ihre Begleitung, atme noch einige Male tief ein und aus, um dein Erlebnis zu festigen. Gehe mit deiner Aufmerksamkeit langsam zurück in deinen Körper. Öffne achtsam deine Augen und nehme das wohlige Gefühl der Fülle mit in deinen Tag. Namasté Anna